ĂN GÌ TRONG MỘT NGÀY ĐỂ GIỮ VÓC DÁNG LUÔN THON GỌN VÀ ĐẸP ?? WHAT I EAT IN A DAY ? / OLY FIT



một video cực kì bổ ích, giúp các bạn có thể lên kế hoạch được cho lịch ăn uống của mình …để giúp chúng ta luôn luôn giữ được vóc dáng thon gọn và đẹp nhé …
➥ Follow me on :
► Instagram:
► Facebook.

———————
CONTACT US:
© Bản quyền thuộc về OLY FIT
© Copyright by OLY FIT ☞ Do not Reup

Nguồn: https://ftt.edu.vn/

Xem thêm: https://ftt.edu.vn/thoi-trang/giu-dang/

16 thoughts on “ĂN GÌ TRONG MỘT NGÀY ĐỂ GIỮ VÓC DÁNG LUÔN THON GỌN VÀ ĐẸP ?? WHAT I EAT IN A DAY ? / OLY FIT

  1. Vân says:

    Như này 1 ngày cũng tầm 1500calo b nhỉ. Cũng bằng mình. Muốn giảm thêm chút nữa mà k bớt ăn dc 😁

    Trả lời
  2. Bắp says:

    C cầm tạ nặng mà tay k nổi gân tay e cầm bị nổi gân xấu quá. 😭😭

    Trả lời
  3. Hạnh Phan kiều says:

    Hướng dẫn thực đơn cho mình ăn giảm cân mình ăn chay trường

    Trả lời
  4. tonga Dang says:

    Mình tập bài plank 8 phút dc gần 2 tuần mà do ăn không khoa học nên chưa thây gì huhu. Vân kiên trì.

    Trả lời

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.