Cà Phê Sâm đã cho ra mắt cửa hàng chính thức ở các sàn TMĐT rồi nha cả nhà iuuu, đặt hàng ngay tại:
– Tiki Now: (nhận hàng trong 2h, khu vực TP. HCM)
– Shopee:
Mua hàng chính hãng trực tuyến:
– Instagram: @caphesam hoặc @caphesamvn
– Facebook:
– Hoặc link đặt hàng:
Follow me :
► FACEBOOK UYÊN PU :
► INSTAGRAM :
► TIKTOK :
► FANPAGE :
► CỘNG ĐỒNG TƯ VẤN GIẢM CÂN KHOA HỌC :
► GROUP Chia sẻ thực đơn GIẢM CÂN :
♥ Liên hệ : [email protected]
Nguồn: https://ftt.edu.vn/
Xem thêm: https://ftt.edu.vn/thoi-trang/giu-dang/
Cà Phê Sâm đã cho ra mắt cửa hàng chính thức ở các sàn TMĐT rồi nha cả nhà iuuu, đặt hàng ngay tại:
– Tiki Now: https://bom.to/C8iAfYJ (nhận hàng trong 2h, khu vực TP. HCM)
– Shopee: https://bom.to/ZzFCoRA
0:38 – 8 6:08 – 3:33 là ŽA IÔ ❤ của chị mình hay mua của chị này. kem tan mỡ thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn giảm mỡ vùng nào thì nên mua dùng cho vùng đấy cũng đỉnh lắm luôn ❤️ hoặc lên phây búc tìm ligatn là ra đó ạ
0:38 – 8 6:08 – 3:33 là ŽA IÔ ❤️ của chị mình hay mua của chị này. kem tan mỡ thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn giảm mỡ vùng nào thì nên mua dùng cho vùng đấy cũng đỉnh lắm luôn ❤️ hoặc lên phây búc tìm ligatn là ra đó ạ
0:38 – 8 6:08 – 3:33 là ŽA IÔ ❤ của chị mình hay mua của chị này. kem tan mỡ thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn giảm mỡ vùng nào thì nên mua dùng cho vùng đấy cũng đỉnh lắm luôn ❤️ hoặc lên phây búc tìm ligatn là ra đó ạ
0:38 – 8 6:08 – 3:33 là ŽA IÔ ❤️ của chị mình hay mua của chị này. kem tan mỡ thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn giảm mỡ vùng nào thì nên mua dùng cho vùng đấy cũng đỉnh lắm luôn ❤️ hoặc lên phây búc tìm ligatn là ra đó ạ
0:38 – 8 6:08 – 3:33 là ŽA IÔ ❤️ của chị mình hay mua của chị này. kem tan mỡ thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn giảm mỡ vùng nào thì nên mua dùng cho vùng đấy cũng đỉnh lắm luôn ❤️ hoặc lên phây búc tìm ligatn là ra đó ạ
0:38 – 8 6:08 – 3:33 là ŽA IÔ ❤️ của chị mình hay mua của chị này. kem tan mỡ thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn giảm mỡ vùng nào thì nên mua dùng cho vùng đấy cũng đỉnh lắm luôn ❤️ hoặc lên phây búc tìm ligatn là ra đó ạ
0:38 – 8 6:08 – 3:33 là ŽA IÔ ❤️ của chị mình hay mua của chị này. kem tan mỡ thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn giảm mỡ vùng nào thì nên mua dùng cho vùng đấy cũng đỉnh lắm luôn ❤️ hoặc lên phây búc tìm ligatn là ra đó ạ
0:38 – 8 6:08 – 3:33 là ŽA IÔ ❤️ của chị mình hay mua của chị này. kem tan mỡ thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn giảm mỡ vùng nào thì nên mua dùng cho vùng đấy cũng đỉnh lắm luôn ❤️ hoặc lên phây búc tìm ligatn là ra đó ạ
0:38 – 8 6:08 – 3:33 là ŽA IÔ ❤ của chị mình hay mua của chị này. kem tan mỡ thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn giảm mỡ vùng nào thì nên mua dùng cho vùng đấy cũng đỉnh lắm luôn ❤️ hoặc lên phây búc tìm ligatn là ra đó ạ
0:38 – 8 6:08 – 3:33 là ŽA IÔ ❤ của chị mình hay mua của chị này. kem tan mỡ thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn giảm mỡ vùng nào thì nên mua dùng cho vùng đấy cũng đỉnh lắm luôn ❤️ hoặc lên phây búc tìm ligatn là ra đó ạ
0:38 – 8 6:08 – 3:33 là ŽA IÔ ❤️ của chị mình hay mua của chị này. kem tan mỡ thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn giảm mỡ vùng nào thì nên mua dùng cho vùng đấy cũng đỉnh lắm luôn ❤️ hoặc lên phây búc tìm ligatn là ra đó ạ
0:38 – 8 6:08 – 3:33 là ŽA IÔ ❤ của chị mình hay mua của chị này. kem tan mỡ thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn giảm mỡ vùng nào thì nên mua dùng cho vùng đấy cũng đỉnh lắm luôn ❤️ hoặc lên phây búc tìm ligatn là ra đó ạ
Chị ơi, e giảm cân tiêu cực r muốn giữ cân thì làm sao ạ??? Chỉ số BMR của em là 1333,7 mà lúc giảm cân e chỉ ăn chưa tới 1200 calo/ngày và e có tập thể dục. Nếu bây h e ăn lại lên 1400 calo/ngày thì bị tăng lên nhiều không và e nên ăn bao nhiêu calo một ngày để giữ cân mà không tập thể dục vậy chị, mong chị rep 😭😭😭
Ủa chị kh lẽ cả đời kh đc ăn đồ béo ?
2:20 hết hồn
Em còn không thèm ăn sáng đâu , cả nhà em nhịn đến trưa ăn thôi . Nếu quá đói thì uống sữa fami thôi chứ không ai chuẩn bị bữa sáng cả . Sáng dậy chỉ kịp đánh răng rửa mặt rồi ngồi vào học online luôn đến trưa
Dạ em cao 1m65 nặng 60kg thì nên ăn bao nhiêu calo một ngày vậy ạ?
Yoyo quả thực là ác mộng😢
Chị ơi cho em hỏi là nhịp ăn trong vòng 7 ngày thì nên ăn kiêng như thế nào để giữ dáng a
Chị ơi cho em hỏi là nhịp ăn trong vòng 7 ngày thì nên ăn kiêng thế nào để giữ dáng a
Em cao 1m50 nặng 46 đã giảm còn 43 thì một ngày cần nạp bao nhiêu cali ạ
Em hay ăn tối nhiều nhưng số calo trong ngày vẫn trong mức ít thì có sao k ạ
Cj ơi e giảm cân mà nó cứ tăng lên rồi lại xuống ạ=((
e ơi làm tn để tính dc calo chính xác như những thực phẩm ghi trên bao bì có chính xác ko e
Em là người ko hợp eatclean. Thật sự eatclean đối với em như 1 hình phạt á. Để ăn eatclean cả đời thì chắc em chịu thôi.
Thanks c uyên rất nhiều
Cảm ơn vì chia sẻ của chị rất nhiều 😍