[MY SMOOTHIE RECIPE] CÁC LOẠI SINH TỐ GIỮ DÁNG & NUÔI DA | Tinabeautytips



#eatclean #smoothie #skincare
Xin chào cả nhà,

Mới đây đã là tuần thứ 4 Cách Ly tại Nhà rồi…Vẫn giữ lời hứa với cả nhà, Tina đã chia sẻ và hướng dẫn các công thức sinh tố đơn gỉan, ngon bổ rẻ, vừa giúp giữ dáng và nuôi da trong suốt thời gian cách ly tại nhà.
Tina mong mọi người sẽ tìm được những thông tin hữu ích và niềm vui nho nhỏ từ video này.

=========================================
PRODUCTS I USED/ CÁC SẢN PHẨM MÌNH NHẮC ĐẾN:

Máy xay sinh tố VITAMIX E310 Explorian Blender

1. SINH TỐ VITAMIN C CAM XOÀI CHUỐI:
Nguyên liệu:
1/2 trái cam
2 lát chanh
1/2 cup xoài
1/2 cup chuối
Sữa tươi không đường

2. SINH TỐ XANH DETOX
Nguyên liệu:
1/2 trái cam
1/2 trái táo
1 lát chanh
2 lát gừng
Rau spinach (rau chân vịt)
Nước lọc

3. SINH TỐ VIỆT QUẤT
Nguyên liệu:
1 cup quả việt quất
1/2 cup chuối
Sữa dừa

4. SINH TỐ DÂU TÂY
Nguyên liệu:
1/2 cup Dâu Tây
1/2 cup Chuối
Sữa chua
Sữa tươi

=========================================

GRAPHIC: Tina Le
FILMED & EDITED: Tina Le

=========================================

BUSINESS INQUIRIES
[email protected]

=========================================

CAMERA:
Canon T5i

Sony a5100

EDITING SOFTWARE: Final Cut Pro

=========================================

Music by Epidemic Sounds

Nguồn: https://ftt.edu.vn/

Xem thêm: https://ftt.edu.vn/thoi-trang/giu-dang/

31 thoughts on “[MY SMOOTHIE RECIPE] CÁC LOẠI SINH TỐ GIỮ DÁNG & NUÔI DA | Tinabeautytips

  1. AchiPanda says:

    Tina có thể cho mình xin mã máy vitamix của tina dùng là mã gì đc k ạ

    Trả lời
  2. Chi Nguyen says:

    da chị đẹp quáaaaa, nhìn kiểu flawless xinh lắm c ơi <3 mong chị mau khoẻ để quay lại với gia đình Youtube

    Trả lời
  3. ngoc tram says:

    Chị ơi e không muốn dùng sữa tươi thì thay bằng 3 lon nước sôi đc k vậy

    Trả lời
  4. Hang My says:

    Chị làm sữa chua nấu nhiệt vậy không tốt đâu vs có sữa đặc nữa sẽ làm mập lắm ạ ko tốt cho sức khoẻ :(( Chị thử mua men kefir về nuôi bõ sữa nó tự lên men sữa chua cực ngon và rất cho sức khoẻ á chị và làm cũng nhanh . mong đc chị trl ạ❤️

    Trả lời
  5. Hang My says:

    Chị ơi sinh tố chị uốn chỉ buồi sáng vậy th hả chị? Em sợ sẽ nhanh đói ?

    Trả lời
  6. phương bùi says:

    mỗi khi xem các video của c, e đều cảm giác như có thêm nguồn năng lượng tích cực , thêm yêu đời

    Trả lời
  7. thuc do says:

    Tina cho minh xin link mua Collagen chai màu trắng bạn đang uống nhé , thank you Tina

    Trả lời
  8. Uyên Nhi says:

    C oi..uống sinh tố như thê nào.là tốt c.trước hay sau khi ăn vậy ạ..

    Trả lời
  9. nguyễn văn chung nguyễn văn chung says:

    Thích quá Tina. Ơi làm nhiều vid chia sẻ vậy nha

    Trả lời
  10. Uyên Ngô says:

    Tina uống smoothie xong còn ăn gì cho bsang nữa hok ha? Và thường tới mấy jo là Tina thấy đói bụng

    Trả lời
  11. Hà Trang Đỗ says:

    chị Tina ơi sữa kết hợp với nước cam thì rất ngon nhưng uống vào không tốt đâu chị Tina ơiiii vì protein trong sữa sẽ phản ứng với axit tartaic và vit C trong cam gây kết tủa, làm chướng bụng khó tiêu đó chị.
    love u much xoxo.

    Trả lời
  12. Nguyễn Thị Thu Thủy says:

    Tủ trắng nhiều ngăn chị đựng đồ makeup mua ở đâu vậy ạ? Em cảm ơn ạ!

    Trả lời
  13. Taylor says:

    Em đã làm tất cả công thức smothie này thích nhất là công thức với rau spinash, tuyệt vời lắm luôn. Cảm ơn Tina nhiềuuu, làm thêm nhiều video vậy nha chị

    Trả lời
  14. Gina Nguyen says:

    Tina cho minh hoi ban mua hu lam yogurt o dau vay? Minh muon tim hu nao de duoc nhieu trong instantpot. Thanks!

    Trả lời
  15. Hằng Phạm says:

    Em cảm ơn chị Tina nhiều vì những chia sẻ của chị 😍😍😍 đợt này chị ra nhiều video về cuộc sống hàng ngày nên em cảm thấy được inspired hơn rất nhiều ❤️❤️❤️ Mong chị luôn khoẻ mạnh và xinh đẹp, ra video đều đều nha chị 😚

    Trả lời
  16. Leanne LeNg says:

    I really like your wine glasses and double wall big coffee mug. Can you give me the link or where you got them please?

    Trả lời

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.